在我校第十九届“心理健康宣传节”到来之际，为积极落实相关文件精神，扎实做好疫情防控期间的心理健康教育工作，进一步提升学院学生的心理素质，培育学生阳光向上的积极心态，BOB·体育综合APP下载依托学院“育心-暖阳计划”平台，组织开展了多项心理健康教育活动。

一、知识普及，打牢工作基础

BOB·体育综合APP下载全体本科生、研究生班级陆续召开“经历·沉思·成长”主题班会，全体辅导员、班主任参与其中。各班心理委员通过PPT演示讲解、播放心理健康视频以及设置自由讨论、经历分享等环节，进一步普及了心理健康判断标准、大学生常见心理问题鉴别以及解决方法、人生价值取向导航等知识，同时引导同学们勇敢面对生活中的困难与挫折、拥有阳光健康心态。

二、关心关爱，构筑双向沟通桥梁

疫情开始之初，学院便梳理重点关注学生情况，注重日常沟通的教育引导作用，并结合心理健康问卷情况及时发现、及时关心，帮助学业困难学生建立帮扶小组，制定学习规划和复习策略；积极引导就业困难学生树立就业信心，推荐就业；疏导学生与家人矛盾，缓解学生长期在家的焦躁情绪。

在做好日常心理健康教育工作的基础上，学院积极鼓励学生以文字、书画等表达内心，矿加1801班整理形成“春天·我与诗相约”诗集，收录25首作品，表达了疫情期间同学们的情绪状态。组织开展“525，心理影片赏析”活动，引导学生在观影中感受生活，在撰写影评中收获感悟。

通过此阶段心理健康教育活动，加强了同学们对负面情绪的自我疏导能力，进一步增强了同学们的自我了解，促进同学们更多地探索自身内心世界。希望同学们能够以积极健康的心态面对生活，乘风破浪、克服艰难险阻，勇往直前去寻找筑梦路上最美的太阳。